Қарым-қатынас

Отбасымен байланысты нығайтқысы келетіндерге арналған нұсқаулық

Аналарға арналған нұсқаулық

Жақын адамдармен берік байланыс әрқашан да сенімді тірек сезімін сыйлайды. Бұл ашық сырласып сөйлесу, өзара көмек және қолдау.  Бірақ біздің қарым-қатынасымыз әрқашан біз қалағандай берік бола бермейді. Әр түрлі себептермен біз шынымен қымбат адамдардан алыстаймыз. Бұл қарапайым қарым-қатынас үшін жеткілікті ресурс болмаған кезде өмірдің ақылға қонымсыз ырғағына байланысты және кейде біз туыстарымызды әдеткідей қабылдаймыз.

Қарым-қатынастар деген жұмыс деп бекер айтылмаған нәрсе. Шынында да, қарым-қатынас берік және сенімді болу үшін үнемі жаңарып, сақталуы керек. Біз сізге бұл қиын, бірақ маңызды тапсырманы шешуге көмектесетін ұсыныстарды жинадық.

 

Жылы шырай білдіріңіз

Кішігірім болсын жылы шырай білдірудің белгілері біздің отбасымызға оларды қалай жақсы көретінімізді еске салуға көмектеседі. Кейде біз өз алаңдаушылығымыз бен проблемаларымызға бой алдырып, ата-анамызға қоңырау шалуды ұмытып кетеміз, бірақ олар біздің қоңырауымызды үнемі асыға күтеді. Егер сіз туыстарыңызға қалағаныңызша жиі қоңырау шалмасаңыз, бұны түзетудің уақыты келген шығар? Қарапайым әдіс – күнтізбеге ескерту қою және өзіңізге қымбат, бірақ сізден алыс адамдармен үнемі сөйлессіп тұру. Тіпті минуттық қоңырау мәселен «Сен қалайсын?» деген бұл жақын адамдар үшін құнды болуы мүмкін.

Балаларға қамқорлық пен жылы шырай білдіру әсіресе маңызды – ересек адамдар ретінде біздің аналарымыз бен әжелеріміздің сүйіспеншілігі мен қамқорлығының көріністерін еске түсіру қаншалықты жағымды екенін ұмытпаңыз. Олар бізді қалай жылы шарфпен орап, денсаулығымызды қалай мұқият қадағалап отырғандары есіңізде шығар. Бүгінгі таңда аналар баланың иммунитетін қолдап, қарапайым әрекеттер арқылы суық тию немесе ЖРВИ орын алған жағдайда тезірек қалпына келуге көмектесе алады. Қамқорлық бұл оңай және сондай жағымды нәрсе!

 

Дәстүрлерді сақтаңыз

Дәстүрлер мүлдем әртүрлі болуы мүмкін. Бұл міндетті түрде ұзақ уақыт дайындалуды керек ететін салтанатты оқиға емес. Сізге ұнайтын кез-келген әрекетті дәстүрге айналдыруға болады. Мысалы, Жаңа жыл алдында тұшпараны бірге жасау, демалыс күндері лото ойнау немесе белгілі бір мереке кезінде бір фильмді қайта көру.

Балалық шақтан қандай оқиғаларды ерекше жылулықпен еске түсіретіңізді ойланып көріңіз. Мүмкін қазір сіз оны дәстүрге айналдырып, балаларыңызға да сондай қуаныш сыйлай аларсыз.

 

Ата-бабалармен байланыс жайлы ұмытпаңыз

Сіз бұл ескі, кейде ақ-қара фотосуреттерге толы, уақыт ағымынан қарайған альбомдарды көрген боларсыз. Олардың іші тұнған тарих екенін елестетіп көріңіз. Сіздің жеке тарихыңыз!  Ата-бабаларыңыз жайлы қанша білесіз? Олардың есімдері, олар немен айналысқаны, түрлері қандай болғаны жайлы не білесіз? Жұбайыңыздың туыстарында да сондай альбом бар шығар.

Аға буын өкілдері сіздермен ата-аналары, ата-әжелері туралы әңгімелерімен қуана-қуана бөлісетіні анық. Мүмкіндігінше көп ақпарат жинап көріңіз және олардың негізінде отбасылық шежіре жасаңыз. Сіздің отбасыңыздың барлық мүшелері бұл процеске қатысуға қуанышты болары анық.  Егер сіздің ата-бабаларыңыз бен жұбайыңыздың ата-бабаларының қажет уақытта, қажет жерде кездескені жайлы ойласаңыз, бұл сондай таңқаларлық жайт. Осылайша сіз дүниеге келдіңіз. Содан кейін сіздің балаларыңыз дүниеге келді.  Өз тарихынды жете түсіну отбасылық байланыстарды нығайтады.

 

Кішіпейілділік танытыңыз

Кішіпейілділік пен құрмет кез-келген қарым-қатынастың негізі болып табылады. Кейде қызулықпен айтылған сөздер мәңгі есте қалып, адамдар арасында көзге көрінбейтін тұңғиық пайда болады. Сондықтан, тіпті ашуланған сәтте де оңай бұзылуы мүмкін сызықты кесіп өтпеген өте маңызды.

Балалармен де қарым-қатынас кезінде сыйластық өте маңызды. Олардың өзін-өзі бағалауы тек қалыптасуда және көп жағдайда сізге байланысты болып келеді. Балалар ата-аналардан әртүрлі мінез-құлық үлгілерін, соның ішінде жанжал жағдайларындағы мінез-құлықты үлгі етіп алады. Балалардың көзінше кез-келген дау-дамайдан қашқақтауға болмайды – өзіңізді айқайламай епті және ересек адамша ұстаған маңызды. Егер сіз тым эмоцияға берілсеңіз балаларды ондай көріністерден қорғаңыз. Әйтпесе, бала мұндай мінез-құлық үлгісін жалғыз дұрыс үлгі деп қабылдайды.

 

Кешіруді үйреніңіз

Бүгінгі таңда көптеген адамдар психологияға құмар және «бала кезінен келе жатқан» проблемаларды шешуді үйренуде. Бір жағынан, бұл жараларды сауықтыруға және бақытты болуға көмектеседі, бірақ екінші жағынан, кейбіреулер ата-аналарының мінез-құлқын сынауға және талдауға баратыны соншалықты, балалық реніштерін тіптен жібере алмай қалуда. Бұл сөзсіз туыстық байланысты әлсіретеді.

Мүмкін сізде шынымен ренжуге себеп бар шығар. Бірақ сіздің балаларыңыз да бір кездері балалық шағынан жағымсыз нәрсені есіне алуы мүмкін. Себебі, ешқайсымыз да мінсіз емеспіз, және сіздің ата-анаңыз сіз үшін өте көп тырысқаны анық. Сондықтан реніш сезімінен уақытылы арылыңыз және оны ризашылық пен қабылдау сезімімен алмастырыңыз.

Әрине, қарым-қатынасты нығайту әрқашан да оңай емес. Егер балалармен бастама бізден шықса, ересек туыстарымен қиынырақ. Мұнда біз тек бір қадам алға жасап, жауап күте аламыз.  Бірақ сіз күткен қайтарымды сезінбесеңіз, уайымға салынбаңыз.  Барлығына бірдей қамқорлық пен өзара қолдау маңызды болатын қарым-қатынастарға назар аударыңыз.

Отбасылық байланыстарды нығайтуға, шабыт пен идеялар алуға бейімделу үшін сіз біз жинаған топтамадан кітаптарды оқып, фильмдер мен мультфильмдерді көре аласыз.

<< Алдыңғы сабақ