Бесплатная онлайн-школа

Мамин
баланс

при поддержке бренда Анаферон детский

  • Мы —
    бесплатная онлайн-школа от бренда Анаферон детский

  • Мы за баланс в маминой жизни, который возможен, когда вся семья здорова

  • Мы поддерживаем мам и даём чёткий алгоритм, что делать, если болезнь наступила

Детям нужна забота —
маме нужен баланс

  • Когда мама концентрируется на чём-то одном, например, заботе о детях, она может упустить из виду значимые для неё сферы жизни и почувствовать усталость.

  • Мы хотим поддержать мам, поэтому привлекли специалистов к созданию Школы, которая помогает женщинам восстановить их жизненный баланс и оставаться в ресурсном состоянии.

Пройди тест

вебинары:

наши эксперты

Анна Карпова

эксперт модуля «Здоровье»

@dovzhenko_gold

Популярный фитнес-блогер и соло-мама

Фитнес-мама, которая не побоялась остаться одной с двумя детьми во имя здоровых родительских отношений.

Анна сбросила 35 кг после родов и пришла в свою форму буквально через пару месяцев! Затем разработала специальную программу питания и тренировок для собственного марафона «ТОПИМ ЖИР» и успешно проводит его у себя в Instagram.

Анна старается проникнуться историей каждой участницы фитнес-марафона, учит их любить и принимать себя и свое тело.

Юлия Бахарева

эксперт модуля «Финансы и работа»

@juliabakhareva

сертифицированный коуч ICF, психолог, предприниматель, автор курсов по личностному росту для женщин, блогер и многодетная мама

Окончила с красным дипломом экономический факультет Южного федерального университета по специальности «Менеджмент организации».

Обучалась на психолога в Московском институте Психоанализа.

Прошла обучение по программе Лайф-терапия отношений в паре в онлайн-академии Сентио.

Вместе с супругом Юлия воспитывает троих детей, ведет активную жизнь и собирает тысячи людей на прямые эфиры и вебинары. За все время провела более 70 личных консультаций.

Смотреть запись прямого эфира >>

Мария Мошарова

эксперт модуля «Личное время»

@serafimafro

Журналист, мама семерых детей и бабушка трех внуков.

Мария родилась, выросла и живет в Москве.

Окончила факультет журналистики МГУ, работает по специальности.

Большая и дружная семья Марии много раз принимала участие в различных столичных конкурсах и даже занимала первые места!

Смотреть запись прямого эфира >>

Ксения Алыпова

эксперт модуля «Яркость жизни»

@ksushishi

Популярный SMM-специалист, блогер, автор, член Экспертного совета в Госдуме и мама.

Окончила с красным дипломом факультет экономики и права Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова.

Обучалась у лучших специалистов в сфере SMM. Популярный Instagram-блогер (более 100 000 подписчиков) и Tiktok (более 50 000 подписчиков).

Ксения знает, как раскрутить страницы в Instagram и Tiktok с нуля без вложений.

Смотреть запись прямого эфира >>

Оксана Ковалевская

эксперт модуля «Отношения»

@ksusha_psychologist

Детский и семейный психолог, магистр психологии, сказкотерапевт, игротерапевт, арт-терапевт, энергопрактик и дважды мама.

Окончила Южный федеральный университет (ЮФУ) по специальности «Психология развития и возрастная психология». Квалификация – педагог-психолог.

Окончила магистратуру по программе «Когнитивная психология личности»; квалификация – магистр психологии.

Оксана проводит семинары и вебинары по вопросам детско-родительских отношений, выступает в качестве эксперта на радио и ТВ.

Смотреть запись прямого эфира >>

Кристина Типс

Психолог-консультант

@kristinas_tips

Окончила МГУТУ им. Разумовского.

Благодаря третьему образованию Кристина изменила свою жизнь на 180 градусов.Наладила отношения в собственной семье и со своими родителями. И теперь живет полной жизнью, без обид, неоправданных ожиданий и негатива. И сейчас также помогает изменить жизни сотням своих клиентов.

Кристина также проводит Радикальное прощение — очень сильную трансформационную программу, которая позволяет взять ответственность на себя и выйти из мышления жертвы, и которую очень любят ее клиенты.

Смотреть запись прямого эфира >>